备受喜爱的女演员产后仅数月便展示惊人身材

一位备受喜爱的韩国女演员公开了她产后依然通过坚持锻炼保持的紧致身材。

11月6日，南宝拉在Instagram上发布了一段普拉提锻炼视频，配文写道：“妈妈们很强大。”

在公开的视频中，南宝拉完成了一个高难度动作，双脚固定在普拉提器械上，双腿伸直并将身体抬起。尽管距离分娩已约五个月，她紧致有型的身材和惊人的力量仍引人注目。

据悉，南宝拉在怀孕期间一直坚持锻炼。在上月13日YouTube频道Studio OMG发布的一段视频中，她透露自己将分娩时的65公斤体重减到了53公斤。

当时，南宝拉分享了她产后身材管理的秘诀，说道：“我很努力地做普拉提和母乳喂养。”她尤其因透露自己在怀孕第17周至第37周期间练习普拉提，并一直锻炼到分娩前一周而备受关注。